Coaching triathlon
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Tu rencontres ces problèmes ?
- Besoin de structurer mes entraînements
- Mauvaise gestion de mon temps
- Manque de motivation et de discipline
- Nutrition non appropriée
- Besoin de conseils techniques dans les 3 disciplines
- Besoin d’un professionnel pour éviter les erreurs
Accompagnement spécialisé
L’abonnement de triathlonPerf offre un plan d’entraînement structuré et personnalisé, améliorant la progression et réduisant les risques de blessures. Il inclut des conseils nutritionnels et des stratégies de récupération pour optimiser la performance. Vous recevrez des feedbacks réguliers pour corriger vos erreurs et des stratégies mentales pour gérer le stress en compétition. Cela assure une préparation complète et équilibrée pour exceller en triathlon.
Abonnement
Accompagnement de 5 mois minimum pour une progression significative
90 € / mois
- Programme individualisé qui tient compte de votre vie familiale, professionnelle, etc.
- Accompagnement 7j/7
- Utilisation du carnet numérique de suivi des entraînements et d’analyse de performance “NOLIO” car chaque détail compte.
- Modification à tout moment en cas d'impondérables tels que maladie, blessure, météo, etc.
- Triathlon Perf utilise Messenger et Whatsapp pour communiquer et ainsi échanger par message vocal car chaque détail compte.
- Analyses et corrections techniques par vidéo.
Plateforme NOLIO inclus dans votre abonnement
NOLIO
Nolio est une plateforme de planification, suivi et analyse des entraînements.
Toutes les données sportives sont disponibles à portée de main sur la montre, l’ordinateur ou encore le téléphone via une application native sur iOS et Android.
La plateforme est multisports et spécialiste des sports d’endurance : cyclisme, running, trail, triathlon, ski de fond, ski roue, ski alpin, aviron, canoë-kayak…
Nolio répond aux besoins du sportif, aux entraîneurs eux-mêmes et aux clubs.
Avis des athlètes
Je souhaite exprimer ma profonde gratitude envers mon coach exceptionnel. Durant ces quatre mois, son programme d'entraînement parfaitement adapté m'a permis de progresser sans jamais ressentir de fatigue musculaire ou morale. Son expertise et son suivi mental attentif ont été essentiels à ma préparation. Grâce à notre collaboration, j'ai franchi la ligne d'arrivée de mon 1er Ironman full distance en 11 heures, me classant 4e dans mon groupe d'âge et obtenant ainsi ma qualification pour les championnats du monde à Nice. Son dévouement et son soutien ont fait toute la différence. Un immense merci pour tout, super coach !
Pour ma part, j'ai appris ce qu'était réellement le triathlon grâce à Christophe moi-même préparateur physique, je lui ai fait confiance les yeux fermés. L'accompagnement est top et son expérience de l'or, je recommande sincèrement son travail pour tout type de programmation sur les sports d'endurance, il a su m'emmener bien nombre de fois à la finish Line avec beaucoup de plaisir.
J’ai commencé à travailler avec Chris en décembre 2024 pour préparer mon premier Ironman dès janvier 2025. J’ai adoré son suivi sur Nolio : il s’adaptait en permanence à mon état de forme et planifiait les séances seulement 2–3 jours à l’avance pour rester flexible. Toujours disponible via WhatsApp, il a su répondre rapidement à mes questions et ajuster la préparation quand il le fallait. La qualité du coaching dépasse largement le prix demandé : en seulement 8 mois de préparation, j’ai réussi un sub 10h sur mon premier Ironman et une 24e place sur 400 participants à mon premier Half. Merci Chris pour ton accompagnement, ton professionnalisme et ta disponibilité !
Je souhaite exprimer toute ma gratitude à Chris Hamard, mon coach, qui m’a accompagné dans la préparation de l’IronMan de Thoune. Son professionnalisme exemplaire, sa capacité d’adaptation constante et sa rigueur dans le suivi ont été déterminants dans toute ma préparation. Chris fait preuve d’une écoute attentive, toujours présent pour donner des conseils précis et pertinents. Son engagement sincère, son sérieux, et en même temps sa bienveillance motivante, m’ont permis de progresser avec confiance et sérénité. Merci Chris, pour ton investissement, ton accompagnement sur mesure et ta passion communicative qui font toute la différence. Je ne peux que le recommander chaleureusement 🔥🔥🔥💪🏽.
Palmarès
Palmarès des clients Triathlon Perf depuis 5 ans
- 100% de finishers du triathlon S au Full Ironman
- Juin 2024 = 1 triathlète qualifiée Age Group 35-40 au championnat du Monde Full Ironman à Nice.
- 2023 = 1 triathlète qualifiée Age Group 30-35 au championnat du Monde Full Ironman à Nice
- 2 triathlètes qualifiés Age Group 30-35 et 40-44 au championnat du Monde Ironman 70.3 à Taupo (NZ)
- 1 triathlète qualifiée Age Groupe 30-35 au Championnat du Monde 70.3 en Finland
- 2021 = 1 triathlète qualifié Age Groupe 25-29 au championnat du Monde 70.3 à Nice
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