Coach ironman
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ironman 70.3
« Tout est possible » (Anything is possible)
Christophe Hamard
Coach IRONMAN
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Participations 3X au Championnat du Monde Longue distance ITU, au Championnat du Monde Ironman Hawaii en Pro, au Championnat d’Europe Ironman Age Group. Titré au niveau National et International.
J’ai acquis de l’expérience en tant que sportif de haut niveau (formé au Pôle France de Montpellier) mais également j’ai côtoyé les meilleurs triathlètes du monde sur des stages d’entrainement comme Club la santa à Lanzarote, Mallorque… Egalement en tant que coach de clubs (Montpellier Agglo Tri, Cercle des triathlètes de Nouvelle Calédonie, Sport Pro NC,…) et une expérience de 6 années déjà de coaching personnalisé.
Abonnement mensuel
FULL IRONMAN
90€/mois
Le tarif comprend
- Après prise de contact ensemble pour mieux se connaître nous fixons les objectifs
- Prise en compte de tous les paramètres essentiels (vie familiale, professionnelles...)
- Planification de votre plan d'entrainement sur la plate forme numérique NOLIO
- Analyse de vidéos que vous m'envoyez pour corrections techniques
- Modifications du plan si un imprévu (maladie, météo, ect...)
- Communication 7/7 via Messenger, Wattsapp, mail, téléphone.
- Conseils alimentation, la nutrition.
Plateforme NOLIO inclus dans votre abonnement
NOLIO
Nolio est une plateforme de planification, suivi et analyse des entraînements.
Toutes les données sportives sont disponibles à portée de main sur la montre, l’ordinateur ou encore le téléphone via une application native sur iOS et Android.
La plateforme est multisports et spécialiste des sports d’endurance : cyclisme, running, trail, triathlon, ski de fond, ski roue, ski alpin, aviron, canoë-kayak…
Nolio répond aux besoins du sportif, aux entraîneurs eux-mêmes et aux clubs.
Avis clients
J’ai 49 ans et je suis novice dans la discipline du triathlon. J’ai 2 ans d’ancienneté et j’avais un seule compétition à mon actif (format S). Je me suis inscrite au triathlon M de Noosa 3 mois avant la course. Je venais à peine de récupérer d’une aponevrosite qui m’avait empêché de courir durant 5 mois. Christophe m’a concocté une planification d’entraînement personnalisée. Il a su adapter mes entraînements à mes besoins ou aux aléas de mon quotidien. Je me suis sentie parfaitement écoutée semaine après semaine. Je n’ai jamais subi l’entraînement. Cette excellente collaboration avec Christophe m’a permis de me sentir confiante et d’apprécier chaque seconde de ma course. Quelle chance d’être suivi par un tel coach ! C’est vraiment un partenariat précieux pour un athlète y compris pour un débutant.
Quel plaisir que d’être coaché à son tour. Étant coach et préparateur physique j avais besoin d’un entraîneur de triathlon et pas facile de m’entraîner entre mon milieu pro et mes blessures mais Chris a su le faire d une main de maître ! Peu de course à pied et au final peut être la plus grande surprise du résultat. Il a su « presque » me Faire aimer la natation avec ses séances de coaching privées. Toujours à l’écoute de son athlète il inspire la confiance sans le moindre doute. Merci pour ton professionnalisme et tes mots toujours encouragements. Ça m’a donné envie de continuer les X TERRA et le mieux à nager 😂